How to get back on track...

Já passámos da metade do ano.
2016 tem corrido. Ainda agora estava eu a comer as 12 passas e já estamos em Setembro. 
Sempre considerei este mês como o 'segundo Janeiro'.
Eu explico: Janeiro é o primeiro mês do ano e fazemos sempre planos para o ano que entra. Setembro, como é o mês em que começam as aulas e o ano lectivo (apesar da minha vida de estudante já ter acabado há uns aninhos), é um mês em que também faço planos e revejo os objectivos com que iniciei o ano de forma a, nestes meses que faltam até o ano acabar, os cumprir.


#faz uma lista dos objectivos

Fazer uma lista dos objectivos a cumprir é uma boa opção de nos mantermos focadas e não nos perdermos nem descuidarmos do que realmente importa.
Façam uma lista com os vossos e coloquem-na num lugar onde todos os dias a vejam para que não fique esquecida.

#esforça-te

Todos os dias, mas mesmo todos os dias, dedica algum tempo a tentares cumprir esses objectivos.
Por exemplo, se estás à procura de emprego, todos os dias vai aos portais com ofertas ver se apareceu alguma oportunidade para ti; se queres aprender a cozinhar, todos os dias faz qualquer coisinha, nem que seja apenas um ovo mexido; se queres perder algumas gordurinhas, todos os dias faz exercício, mesmo que seja só 20 abdminais.
Tudo conta e de grão em grão, enche a galinha o papo!

#mantém-te activa

O exercício físico não é bom apenas para nos mantermos em forma. Ao praticarmos algum desporto ou fazermos uma simples caminhada, o nosso organismo liberta substâncias como a endorfina e a sorotonina, enzimas que proporcionam bem-estar e que diminuem a ansiedade e o stress.
Além disso, quanto mais exercício praticamos, mais energia temos e é muito importante mantermo-nos cheias de energia para correr atrás dos nossos sonhos.

#não desanimes

Quando caíres levanta-te, quando falhares recomeça.
Ninguém pense que consegue o que quer logo à primeira e de mão beijada.
Vão haver contratempos e obstáculos mas temos de saber dar a volta e não desanimar nunca. 
Já dizia Churchill que 'o sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo'. E é mesmo!
Tentamos uma vez, corre mal mas voltamos a tentar quantas vezes forem necessárias até chegarmos onde queremos. O truque é mesmo não desanimar!

#nunca desistas dos teus sonhos

É um cliché, bem sei, mas é a mais pura verdade.
São os sonhos que nos movem e são eles e a possibilidade de os vermos realizados que faz com que a vida valha a pena. Por isso, não desistas. Continua. Tenta. Tenta de novo. Tenta mais uma vez. Hás-de conseguir. Basta acreditares e não baixares os braços.

Vamos a isso?


5 comentários

  1. Nice post and great advices! Keep going! :)
    Check out my new post: shoppingholic-dreamer.blogspot.com

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  2. O tempo passa tão rápido que nem damos conta...

    Isabel Sá
    Brilhos da Moda

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  3. Vamos!! :)
    http://www.cosmopolitgirl.com/

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  4. Eu até acho que faço mais resoluções em setembro do que em janeiro (talvez janeiro seja o meu segundo setembro), principalmente porque é também o mês do meu aniversário - e "trabalho" melhor por anos letivos ao invés de civís -, altura perfeita para rever o último ano da minha vida

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  5. Gostei mesmo muito do que li! Às vezes são posts destes que nos dão força para mais um dia!!

    xx Rita | O blog da Ritinha

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