Missão: Hidratação

No Verão a nossa pele fica exposta a múltiplas agressões.
O sal, o sol, o cloro são extremamente prejudiciais e precisamos ter cuidado e hidratar a nossa pele não só para a ter cuidada e bonita como também para termos um bronzeado perfeito.


Assim preparei um conjunto de dicas essenciais para conseguir um bronzeado bonito e manter a pele hidratada e saudável.

• Esfoliação: convém esfoliar a pele 2 ou 3 vezes por semana para remover as células mortas;
• Protecção Solar: é muito importante o uso do protector solar para evitar escaldões e o risco de ter cancro de pele. Além disso, permite-nos ter um bronzeado uniforme;
• Água Termal: Quando na praia, o uso da água termal permitirá remover o sal da pele e refrescá-la nas horas de maior calor;
• Banhos Frios: A água fria ajuda a pele a refrescar e a não ressequir após a exposição solar;
• Óleo Hidratante: Durante o banho, aplicar óleo hidratante na pele molhada e passar por água. Irá conceder à nossa pele uma grande maciez;
• Creme hidratante: Essencialíssimo! A aplicação de um hidratante ajuda a regenerar e a acalmar a pele. Não há bronze bonito numa pela ressequida;
• Água: é imprescindível beber 1,5l de água por dia para que a pele se mantenha hidratada e também para limpar as toxinas do nosso corpo.